預產期推算分兩類，一是已知末次月經第一天日期時，月份減3（小于0加9）、日期加7來算；二是末次月經不明確或月經周期不規(guī)律時依早期超聲檢查推算孕周及預產期，尤其月經不規(guī)律女性需以早期超聲結果為準調整預產期推算以保障準確用于孕期管理和分娩安排。

一、基于末次月經日期推算

若已知末次月經第一天的日期，可按照以下公式計算：

1.月份計算：將末次月經第一天的月份減3（若減3后結果小于0，則加9）；

2.日期計算：末次月經第一天的日期加7。例如，末次月經第一天為2024年3月10日，月份3加9得12，日期10加7得17，那么預產期為2024年12月17日。

二、基于超聲檢查推算

若末次月經日期不明確或月經周期不規(guī)律，需依據(jù)早期超聲檢查結果推算孕周及預產期。孕早期（通常孕12周內）的超聲檢查可較準確測定胎囊、胎芽大小等，從而更精準確定孕周。醫(yī)生會根據(jù)超聲測得的胎頭雙頂徑、頭臀長度及股骨長度等指標，重新評估孕周并推算預產期，此方法對月經不規(guī)律或記不清末次月經日期的女性尤為重要。

三、特殊人群注意事項

對于月經周期不規(guī)律的女性，務必以早期超聲檢查結果為準來調整預產期推算，因為月經周期不規(guī)律會導致按末次月經日期推算的預產期存在較大誤差，而早期超聲能更精準反映胎兒實際發(fā)育情況，從而保障預產期推算的準確性，為孕期管理和分娩安排提供更可靠依據(jù)。