背酸痛是什么原因引起問
背酸痛是什么原因引起
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                                唐競副主任醫(yī)師
                                北京積水潭醫(yī)院 向他提問 
 引起背酸痛的原因有很多,包括姿勢不良、肌肉勞損、脊椎病變、骨質(zhì)疏松、筋膜炎、婦科病、心理因素等。 引起背酸痛的原因有很多,以下是一些常見的原因: 1.姿勢不良:長時間保持不良姿勢,如低頭、彎腰、盤腿坐等,會導(dǎo)致背部肌肉緊張、疲勞,進而引起背酸痛。 2.肌肉勞損:過度使用背部肌肉,如長時間搬運重物、過度運動等,會導(dǎo)致肌肉勞損,引起背酸痛。 3.脊椎病變:脊椎間盤突出、脊椎管狹窄、脊椎骨折等脊椎病變,會壓迫神經(jīng),導(dǎo)致背部疼痛。 4.骨質(zhì)疏松:隨著年齡的增長,骨質(zhì)疏松會導(dǎo)致脊椎骨變薄、變脆,容易引起骨折和疼痛。 5.筋膜炎:背部筋膜發(fā)生炎癥,會導(dǎo)致背部疼痛、僵硬。 6.婦科病:女性的一些婦科病,如盆腔炎、宮頸炎等,也會引起背部疼痛。 7.心理因素:長期的心理壓力、焦慮、抑郁等情緒問題,可能會引起背部肌肉緊張,導(dǎo)致背酸痛。 如果出現(xiàn)背酸痛的癥狀,建議及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。同時,日常生活中要注意保持良好的姿勢,避免過度勞累,適當(dāng)進行體育鍛煉,加強背部肌肉的力量。如果疼痛嚴(yán)重,可以使用熱敷、按摩等方法緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī)。 
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