腳趾甲長(zhǎng)在肉里面怎么辦問(wèn)
腳趾甲長(zhǎng)在肉里面怎么辦
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                                馬英副主任醫(yī)師
                                復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問(wèn) 
 甲溝炎根據(jù)輕重程度處理方式不同,輕度可通過(guò)浸泡、清潔消毒緩解;中度可局部用藥、糾正修剪指甲習(xí)慣;重度需就醫(yī)治療,可能拔甲,還需從正確修剪指甲、選合適鞋子、注意腳部衛(wèi)生等方面預(yù)防。 1.浸泡緩解:可以每天用溫水浸泡患側(cè)腳趾,每次15-20分鐘,每天3-4次。溫水浸泡能夠軟化指甲周圍的皮膚,減輕炎癥和疼痛。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),要注意控制水溫,避免燙傷,水溫一般控制在37℃-40℃較為適宜;成年人則可以根據(jù)自身耐受情況適當(dāng)調(diào)整,但也不宜過(guò)高。 2.清潔消毒:保持腳趾甲周圍的清潔,用碘伏等消毒劑進(jìn)行消毒。消毒時(shí)要從傷口周圍向中心涂抹,每天2-3次。兒童皮膚較為嬌嫩,使用碘伏消毒時(shí)要注意輕柔操作,避免過(guò)度刺激皮膚;成年人消毒時(shí)要確保將甲溝及周圍皮膚都消毒到位。 中度甲溝炎的處理 1.局部用藥:如果有輕度的紅腫疼痛,可以局部使用莫匹羅星軟膏等抗生素軟膏。莫匹羅星軟膏對(duì)革蘭陽(yáng)性球菌有很好的抗菌作用。兒童使用時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用,避免誤涂入口等情況;成年人使用時(shí)按照說(shuō)明書(shū)適量涂抹在患處即可。 2.糾正修剪指甲習(xí)慣:要注意正確修剪指甲,不要將指甲剪得太短,一般指甲前端應(yīng)與指尖平齊,兩側(cè)甲溝處的指甲不要過(guò)度修剪,保持指甲邊緣呈弧形。對(duì)于兒童,家長(zhǎng)要幫助其養(yǎng)成正確的修剪指甲習(xí)慣,避免因修剪不當(dāng)導(dǎo)致腳趾甲長(zhǎng)入肉里;成年人自己也要注意保持良好的修剪指甲習(xí)慣。 重度甲溝炎的處理 1.就醫(yī)治療:如果出現(xiàn)明顯的化膿、劇烈疼痛等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行切開(kāi)引流等操作。對(duì)于兒童,就醫(yī)時(shí)要安撫其情緒,讓孩子配合治療;成年人則要聽(tīng)從醫(yī)生的安排,積極配合治療。切開(kāi)引流后要注意保持傷口的清潔,按照醫(yī)生的要求定期換藥等。 2.可能的拔甲治療:如果甲溝炎反復(fù)發(fā)作,醫(yī)生可能會(huì)考慮拔甲治療。拔甲后要注意傷口的護(hù)理,兒童拔甲后要避免傷口沾水等,防止感染;成年人拔甲后要減少活動(dòng),讓傷口更好地愈合。 預(yù)防措施 1.正確修剪指甲:無(wú)論是兒童還是成年人,都要掌握正確的修剪指甲方法,避免指甲過(guò)短或兩側(cè)修剪過(guò)度。兒童由于自我控制能力差,家長(zhǎng)要起到監(jiān)督和正確引導(dǎo)的作用;成年人要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,定期正確修剪指甲。 2.選擇合適的鞋子:穿著寬松、舒適的鞋子,避免腳趾受到擠壓。兒童在選擇鞋子時(shí)要注意尺碼合適,不要穿太小的鞋子,給腳趾足夠的空間;成年人也要避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或過(guò)緊的鞋子,尤其是在運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間行走時(shí),更要選擇合適的鞋子來(lái)保護(hù)腳趾。 3.注意腳部衛(wèi)生:保持腳部清潔干燥,勤換襪子,每天洗腳。兒童要注意保持腳部的清潔,尤其是在玩耍后容易出汗的情況下,更要及時(shí)清潔;成年人也要注意腳部衛(wèi)生,預(yù)防甲溝炎的發(fā)生。 
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