女性排卵期通常在下次月經(jīng)前14天左右，此期內(nèi)受孕機(jī)率相對(duì)較高約20%-25%，但受年齡、生活方式、疾病、心理等因素影響，高齡備孕女性、患基礎(chǔ)疾病備孕夫婦需特殊注意，備孕夫婦可優(yōu)化相關(guān)因素提高受孕機(jī)會(huì)。

女性的排卵期通常是在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。例如，月經(jīng)周期規(guī)律為28天的女性，假設(shè)本次月經(jīng)第一天是1號(hào)，那么下次月經(jīng)來(lái)潮大概在29號(hào)，排卵日則為15號(hào)左右，其排卵期就是10-19號(hào)。

受孕機(jī)率相對(duì)較高的原因

女性每個(gè)月經(jīng)周期通常只會(huì)排出一個(gè)成熟卵子，在排卵期內(nèi)卵子排出后，若遇到精子就容易結(jié)合形成受精卵。在排卵期內(nèi)進(jìn)行性生活，精子有更多機(jī)會(huì)與卵子相遇，所以相較于非排卵期，受孕機(jī)率相對(duì)較大。一般來(lái)說(shuō)，正常生育期女性在排卵期內(nèi)自然受孕的機(jī)率大概在20%-25%左右，但這也會(huì)受到多種因素影響。

影響排卵期受孕機(jī)率的因素

年齡因素：女性的年齡對(duì)排卵期受孕機(jī)率有明顯影響。隨著年齡增長(zhǎng)，尤其是35歲以后，女性的卵巢功能逐漸下降，卵子的數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)下降。例如，35歲以上女性卵子染色體異常的幾率增加，這會(huì)導(dǎo)致受孕機(jī)率降低，而且懷孕后發(fā)生流產(chǎn)、胎兒畸形等情況的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)升高。對(duì)于男性，隨著年齡增加，精子的質(zhì)量也可能下降，比如精子活力降低、畸形率升高等，從而影響受孕機(jī)率。

生活方式因素

吸煙飲酒：女性吸煙會(huì)影響卵巢功能，導(dǎo)致排卵異常；男性吸煙飲酒會(huì)影響精子的生成和質(zhì)量。研究表明，長(zhǎng)期吸煙的女性排卵期受孕機(jī)率比不吸煙女性低，男性長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)使精子活力下降，進(jìn)而降低受孕機(jī)率。

作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜等作息不規(guī)律的生活方式會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，從而影響排卵期的正常判斷；男性作息不規(guī)律也會(huì)影響精子的生成和內(nèi)分泌功能，不利于受孕。

疾病因素

女性疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征，患者會(huì)出現(xiàn)排卵障礙，導(dǎo)致排卵期不規(guī)律甚至不排卵，大大降低受孕機(jī)率；子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)影響輸卵管的功能、卵巢的排卵等，進(jìn)而影響受孕。

男性疾?。壕黛o脈曲張會(huì)影響睪丸的生精功能，導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力降低等；附睪炎等疾病會(huì)影響精子的運(yùn)輸和成熟，降低受孕機(jī)率。

心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良心理狀態(tài)下，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，女性可能出現(xiàn)排卵異常，男性可能出現(xiàn)精子生成和排放異常，從而降低排卵期受孕機(jī)率。例如，備孕夫婦長(zhǎng)期精神壓力大，可能導(dǎo)致受孕機(jī)率降低。

特殊人群的注意事項(xiàng)

高齡備孕女性：高齡備孕女性除了要更加關(guān)注自身卵巢功能和身體狀況外，還應(yīng)提前進(jìn)行孕前檢查，包括卵巢儲(chǔ)備功能檢查（如抗苗勒管激素檢測(cè)等）、子宮及附件檢查等。在排卵期要盡量保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張焦慮，同時(shí)要注意均衡飲食，保證充足的睡眠。

患有基礎(chǔ)疾病的備孕夫婦：對(duì)于患有多囊卵巢綜合征等疾病的女性備孕者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，調(diào)整月經(jīng)周期、促進(jìn)排卵等?；加芯黛o脈曲張等疾病的男性備孕者，也需要根據(jù)病情在醫(yī)生建議下進(jìn)行相應(yīng)處理，必要時(shí)可能需要輔助生殖技術(shù)來(lái)幫助受孕。

總之，排卵期受孕機(jī)率相對(duì)較高，但受到多種因素影響，備孕夫婦可以通過(guò)了解自身情況，盡量?jī)?yōu)化影響受孕的相關(guān)因素，以提高受孕的機(jī)會(huì)。