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Q 平板支撐對(duì)腰椎間盤突出有好處嗎?A 平板支撐對(duì)腰椎間盤突出是有好處的,能夠鍛煉腰腹部的肌肉,但做平板支撐的時(shí)間不宜過長(zhǎng),防止加重腰部、背部的壓力,加重病人;而對(duì)于急性期腰椎間盤突出的患者最好不要做任何腰部運(yùn)動(dòng),積極的配合醫(yī)生進(jìn)行牽引、針灸等方法治療。2025-03-29 14:47:45 -
Q 左腳底板疼是怎么回事?A 左腳底板疼有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、足底筋膜炎、受涼、腳部受傷、過度勞累等原因引起的。建議最好去拍片檢查,如果是足底筋膜炎引起的,可以通過針灸、按摩或熱敷等方式緩解,平時(shí)要多休息,避免勞累。2025-03-29 14:47:23 -
Q 肩頸疼是由什么引起的?A 肩頸疼考慮可能是患者因?yàn)楣ぷ餍枰?,?jīng)常長(zhǎng)時(shí)間低頭引起的。也可能是由于保暖措施沒做好,肩頸部位受寒引起的。還可能是肩周炎或者頸椎病引起的,建議進(jìn)行局部CT檢查明確。2025-03-29 14:47:12 -
Q 中指關(guān)節(jié)痛是怎么回事?A 導(dǎo)致中指關(guān)節(jié)痛病因較多,如果不是外傷引起的,多數(shù)是患有腱鞘炎等疾病造成的,病因與慢性勞損存在關(guān)聯(lián)。建議患者去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如果是炎癥引起的疼痛,可以口服非甾體類消炎藥。2025-03-29 14:46:56 -
Q 腳踝軟組織損傷后遺癥有什么?A 腳踝軟組織損傷可能會(huì)出現(xiàn)局部肌肉發(fā)炎、局部淤血或刺痛等后遺癥,但這些癥狀一般都是可以預(yù)防的,損傷后積極地進(jìn)行治療,配合做些針灸或放血治療,一般后期大多是可以恢復(fù)的。2025-03-29 14:46:39