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擅長(zhǎng)：蒙西醫(yī)結(jié)合診治糖尿病、高血壓、冠心病、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病等內(nèi)科系統(tǒng)疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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血糖高能吃紅薯嗎？
血糖高就是糖尿病或者是糖尿病的前期，糖尿病人對(duì)糖類的攝取要控制，吃的量要限制。首先、糖等會(huì)甜的這類東西爭(zhēng)取盡量不吃，這類會(huì)甜的糖一般是雙糖，如蔗糖，也可能是單糖，如葡萄糖。這類食物含糖量高也很容易吸收，造成血糖會(huì)升很高。第二、主食、粗糧或五谷雜糧這類東西就是淀粉，淀粉進(jìn)入腸道以后，在酶的作用下釋放出葡萄糖，所以說(shuō)歸到糖類進(jìn)去。紅薯就是淀粉，在腸道里面也是產(chǎn)生糖，沒(méi)什么別的營(yíng)養(yǎng)，主要就是提供糖分。因此血糖高不能吃紅薯。
2025-03-29 13:39:00 -
吃什么可以降低血糖？
吃含淀粉，含糖量少的食物，以及多吃富含維生素的食物，可以降血糖。比如小麥、玉米、粗加工的谷類、大豆、青豆、綠豆、菠菜、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜等。還可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)降低血糖：一、增加活動(dòng)量，經(jīng)過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以降低血糖。二、自我放松，情緒調(diào)節(jié)放松，幫助緩解壓力，使降糖治療更為有效。三、每頓飯少吃點(diǎn)，適當(dāng)?shù)臏p少熱量攝入。四，多喝降血糖的茶。
2025-03-29 13:38:31 -
血脂高可以吃核桃嗎？
對(duì)于高脂血癥的患者，我們要減少油脂的攝入。而核桃油脂含量較高，所以對(duì)高脂血癥的患者建議少吃核桃。同時(shí)，對(duì)于高脂血癥的患者，要低鹽低脂、清淡飲食、控制每天總熱卡的攝入。如果每天總熱量超標(biāo)，也會(huì)影響血脂的水平。對(duì)于高脂血癥，除了要從飲食上干預(yù)以外還要增加運(yùn)動(dòng)量，通過(guò)增加體育運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的肌肉含量，促進(jìn)新陳代謝，可以幫助控制血脂水平，如果通過(guò)生活方式干預(yù)血脂水平并不能得到理想控制，必要時(shí)應(yīng)該加用降血脂的藥物，否則長(zhǎng)期高血脂可以誘發(fā)急性胰腺炎以及一些心腦血管疾病。
2025-03-29 13:38:06 -
做完碘-131治療后的飲食需要注意什么？
碘-131治療服用碘以后，它的治療期在3-4個(gè)月，所以在3-4個(gè)月之內(nèi)要低碘飲食，不要吃海產(chǎn)品，不要服用含碘的藥物，盡量食用不加碘的鹽，這樣有助于增強(qiáng)碘-131治療的效果。碘治療以后，如果3-6個(gè)月之后，甲亢完全好了，就不需要再去忌食一些食物，一般也不會(huì)復(fù)發(fā)。碘-131治療后3個(gè)月內(nèi)，療效沒(méi)有完全出來(lái)之前，要注意不能過(guò)度勞累，要防止感冒，同時(shí)注意休息。
2025-03-29 13:37:49 -
糖尿病人能吃蘿卜嗎？
糖尿病患者可以吃蘿卜，因?yàn)樘}卜屬于低糖的食物，并且含有豐富的維生素可以提高患者的抵抗力。此外，蘿卜含有的一些物質(zhì)能促進(jìn)患者體內(nèi)糖分的代謝幫助患者降低血糖的作用。此外，蘿卜還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)預(yù)防便秘。
2025-03-29 13:37:49
