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擅長(zhǎng)：糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾??；妊娠合并內(nèi)分泌病、色斑、脫發(fā)、更年期綜合征、代謝性骨病等。
向 Ta 提問
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動(dòng)感單車減肥效果好嗎？
如果您可以堅(jiān)持做動(dòng)感單車訓(xùn)練，減肥效果也是比較好的，這種鍛煉可以運(yùn)動(dòng)到全身的肌肉，只要可以連續(xù)堅(jiān)持30分鐘以上就可以燃燒全身的脂肪。在進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)還需要控制自己的飲食。如果飲食方面不節(jié)制光運(yùn)動(dòng)也不會(huì)有特別好的減肥效果。
2025-03-29 12:49:49 -
甲狀腺結(jié)節(jié)會(huì)自愈嗎？
甲狀腺結(jié)節(jié)屬于一種較難自愈的疾病。如果您的結(jié)節(jié)診斷為良性結(jié)節(jié)，那么只要定期進(jìn)行復(fù)查即可。如果為惡性結(jié)節(jié)，那么就需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，建議您在平時(shí)避免進(jìn)食過(guò)于刺激的食物。
2025-03-29 12:49:14 -
減肥吃什么主食？
減肥的時(shí)候，可以選擇將黑米、紅薯、玉米、蕎麥、燕麥、小米、薏米當(dāng)做主食，從而增加個(gè)人飽腹感，減少糖分的吸收。減肥期間內(nèi)您還需適當(dāng)增加體育鍛煉，促進(jìn)腹部多余脂肪消耗。
2025-03-29 12:48:31 -
體溫35.3怎么回事？
人體體溫35.3度是不正常的，可能是由于機(jī)體正處于退熱的狀態(tài)、身體散熱造成的，還有可能是機(jī)體代謝率下降導(dǎo)致的，不排除甲減的可能性。您應(yīng)該做好身體的保暖工作，多喝熱水，并到醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查。
2025-03-29 12:47:54 -
降低血糖的食物有哪些？
降低血糖的食物較多，比如番茄、苦瓜、冬瓜、南瓜、芹菜、白菜、青菜、西蘭花等，其次建議您在平時(shí)多喝水并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院檢測(cè)血糖值，嚴(yán)重時(shí)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖類藥物來(lái)治療。
2025-03-29 12:47:06
