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擅長(zhǎng)：腎臟系疾病及免疫系統(tǒng)疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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痛風(fēng)為什么不能吃韭菜？
韭菜跟痛風(fēng)沒(méi)有必然的關(guān)系，它的嘌呤類含量，也沒(méi)有哪個(gè)報(bào)的說(shuō)很高，所以說(shuō)韭菜跟痛風(fēng)它沒(méi)有關(guān)系，就不存在說(shuō)不能吃韭菜的說(shuō)法，所以這個(gè)說(shuō)法是不太準(zhǔn)確的，而且韭菜它是一個(gè)粗纖維上的，它是個(gè)細(xì)梗纖維狀的食物，吃這個(gè)它能夠通利大便，按說(shuō)它對(duì)這個(gè)痛風(fēng)，而我們痛風(fēng)急性發(fā)作期的病人，他一般他都伴隨一個(gè)什么，體內(nèi)濕熱癰疽，大便不通的情況，按說(shuō)從這個(gè)角度來(lái)講，吃韭菜它有利于大便通暢，應(yīng)該說(shuō)對(duì)痛風(fēng)它是有幫助的，所以說(shuō)，沒(méi)有說(shuō)不能吃韭菜這種說(shuō)法。
2025-03-29 13:35:24 -
痛風(fēng)早餐食譜是什么？
如果患有痛風(fēng)疾病，早餐要注意，飲食清淡，不要吃肉類食物，海鮮類食物以及各種豆制品，例如豆?jié){等等這些食物還可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)性疾病加重的可以選擇各種清淡的粥類，例如小米南瓜粥，紫薯玉米粥等等，這些粥類食物既有營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)增加人體尿酸的含量，對(duì)于緩解痛風(fēng)性的疾病，有很好的幫助同時(shí)也要注意多喝水。
2025-03-29 13:35:24 -
吃什么增加免疫力？
作為平常的正常人來(lái)說(shuō)，合理膳食，不挑食，不節(jié)食是非常重要的。其實(shí)吃什么都可以，因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的新陳代謝活動(dòng)需要蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)提供熱量。如果你挑食，營(yíng)養(yǎng)素就不夠了，就會(huì)導(dǎo)致身體各個(gè)臟器的功能出現(xiàn)一定的障礙，所以吃什么都可以，但是一定要注意千萬(wàn)別挑食。當(dāng)然要得到一個(gè)比較好的免疫力，光是吃肯定是不夠的。在平常生活當(dāng)中保持一個(gè)良好心態(tài)和樂(lè)觀情緒，戒煙戒酒，經(jīng)常去體育鍛煉，比如每周連續(xù)5天，每天30分鐘的鍛煉，這些都是對(duì)提高免疫力是非常有幫助的；另外，我們平常在生活當(dāng)中可能會(huì)遇到很多壓力，我們要善待這些壓力，讓它轉(zhuǎn)化為平常生活的動(dòng)力，這樣免疫力才會(huì)有所提升，身體才能棒棒的。
2025-03-29 13:27:43 -
吃什么可以快速提高免疫力？
免疫力低下就容易導(dǎo)致身體發(fā)出各種各樣的疾病，所以在日常生活中可以通過(guò)多吃一些食物來(lái)有效的提高自身的免疫力，起到預(yù)防各類疾病發(fā)作的作用。比較常見(jiàn)的食物有蘑菇、西蘭花、娃娃菜以及蜂蜜等。因?yàn)檫@些食物中都含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以長(zhǎng)時(shí)間服用的話對(duì)身體大有益處。
2025-03-29 13:27:43 -
尿酸偏高不能吃什么？
尿酸偏高不能吃什么，對(duì)于大多數(shù)痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，這是非常棘手的問(wèn)題。把好飲食關(guān)，盡量降低嘌呤的攝入量：1、急性期患者：盡量將每日嘌呤攝入量控制接近為零，才能最好地緩解病情；2、慢性或者緩解期痛風(fēng)患者：盡量控制嘌呤的攝入量，每一天在100-150mg以內(nèi)。而哪些是嘌呤含量非常高的食物，其中包括各種動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、各種雜豆以及肉湯肉汁等食物，這是痛風(fēng)患者絕對(duì)禁止食用的。各種粗糧、菠菜、花菜、扁豆，這些食物的含量為75-150mg/kg，對(duì)于痛風(fēng)的患者可以酌情食用。而對(duì)于雞蛋、水果、蔬菜、白面、咖啡、可可則是相對(duì)安全的食物。對(duì)于痛風(fēng)的患者，除了低嘌呤飲食這一基本原則之外，還要注意減肥，控制體重。但要注意不能夠減肥達(dá)到酮癥酸中毒的水平。因?yàn)橥Y會(huì)跟尿酸競(jìng)爭(zhēng)腎臟的排泄；適量攝入一定的維生素C和維生素B，有助于促進(jìn)體內(nèi)的尿酸鹽晶體的溶解；在飲食過(guò)程中避免暴飲暴食，這樣會(huì)造成血尿酸濃度的急劇的升高，而誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。
2025-03-29 13:25:46
