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擅長：骨與關節(jié)損傷的診斷、治療及關節(jié)鏡下檢查和微創(chuàng)關節(jié)手術治療。
向 Ta 提問
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頸椎疼痛怎么一招解決？
頸椎疼痛沒有一招解決方法，導致頸椎病原因是由于長期低頭工作，或者從事久坐工作時間太久而造成，可以改善自己生活和工作方式，每天也可以做一些頸椎保健操對于緩解頸椎疾病有很好幫助，可以采用針灸按摩方法來緩解頸椎疾病，但是很難一次性治愈，需要連續(xù)治療一個療程左右，或許會有效果。
2025-03-29 13:15:17 -
肘關節(jié)疼痛的原因是什么？
外傷有可能導致肘關節(jié)脫位、周圍軟組織的損傷，要去醫(yī)院進行檢查，明確損傷的程度進行手術治療。在沒有外傷的時候會出現(xiàn)疼痛，可能是重復做一個動作使肘關節(jié)周圍軟組織勞損發(fā)炎，也就是通常所說的“網(wǎng)球肘”、“高爾夫球肘”。另外肘關節(jié)出現(xiàn)感染也會引起肘關節(jié)紅色、腫脹、熱、疼痛，發(fā)生劇烈的肘關節(jié)疼痛。
2025-03-29 13:15:17 -
骨折手術后吃什么恢復快？
大家都知道骨頭是什么，是我們的身體是一個富含鈣的一個組織，那骨折術后應該吃什么比較快呢？首先骨折做了手術，那肯定要對我們的皮膚，甚至皮下的肌肉、關節(jié)囊、韌帶這些，都有一定的損傷，然后骨折需要我們用鋼釘甚至是鋼板，其他或者其他的方式來進行固定。那首先這個骨折術后，一個是我們的肌肉、組織，這些非骨性組織需要愈合，再一個就是我們的骨性組織需要愈合，所以根據(jù)這兩點，我們就應該知道吃什么，第一是要富含蛋白類的，這個富含蛋白類的，是對我們的傷口愈合是有幫助的，再一個是富含鈣的一些，比如說魚、蝦這些富含鈣質的，利于我們這個骨組織的愈合。所以骨折術后吃什么？一個是富含蛋白類的，一個是富含鈣類的。當然骨折術后還不應該只注重吃，因為你吃得太多，你活動量不夠的話會長脂肪，對你的體重會增加，所以在適量吃的基礎上，我們還應該進行早期的功能鍛煉。
2025-03-29 13:15:17 -
骨折了吃什么恢復的快？
骨折以后非常的疼痛，無論是否做手術，大家都關心我們應該吃什么。從食物方面講，我們應該多食用一些含有鈣豐富的食物，那么骨折的愈合過程當中需要鈣，還有一些蛋白質。所以除了我們日常的飲食之外，我們適當?shù)囊a充一些鈣劑，含有蛋白質比較豐富的食物，但是我們不應該增加過多的脂肪的攝入。我們老百姓經(jīng)常說的要喝肉湯、喝骨頭湯，能夠促進骨折的愈合，其實這是一種錯誤的觀念。那么在我們日常生活中，像我們多吃一些像蝦類的或者魚類的這些海鮮產(chǎn)品，不會影響骨折的愈合，一般來說也不會影響傷口的愈合，而且能夠增加一些蛋白質，但是這些都不要過量，這有利于我們骨折的愈合。那么在骨折的愈合過程當中，因為活動要少，所以如果過多的飲食的話會增加體重，對于我們全身的健康反而不利。
2025-03-29 13:15:17 -
右手肩膀痛？
和肩周炎的可能性最大，也有可能是長時間高強度的工作，長期一個姿勢工作引起的疼痛。個人建議，先去醫(yī)院做個明確就診，確診是肩周炎的話，可以通過藥物，小針刀等方式治療。
2025-03-29 13:14:40
