個人簡介
仲曉慧，淮安市婦幼保健院，婦女營養(yǎng)科，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué),江蘇省營養(yǎng)學(xué)會專業(yè)委員會委員，江蘇省婦幼營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員，淮安市營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員，淮安市婦女營養(yǎng)科主任。展開
個人擅長
主要擅長青春期營養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營養(yǎng)指導(dǎo)。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導(dǎo)方面積累了豐富的經(jīng)驗。展開
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孕婦能吃海膽嗎？
孕婦可以適當(dāng)吃點海膽，不會有什么影響，但是要注意一定要煮熟了之后再吃，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。平時在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，不偏食，還要注意休息，避免過度勞累，定期做好產(chǎn)檢。
2025-03-29 11:02:34 -
懷孕感冒可以喝紅糖姜水嗎？
你好，可以喝的，生姜是溫?zé)嵝缘?，不影響懷孕的，還可以加些蔥白，這樣效果更好，喝的時候要趁熱，不要喝涼的。喝完可能會出汗，要隨時擦干，避免二次著涼。
2025-03-29 11:02:31 -
不吃藥怎么治感冒呢？
你好，可以煮生姜紅糖水喝，如果有咳嗽可以加點蔥白，蔥須，生姜要選那種水分比較少的老姜，可以更好地促進(jìn)血液循環(huán)，喝完蓋著被子捂著睡覺，發(fā)一身的汗就會好了。
2025-03-29 11:02:31 -
大人魚肝油的正確吃法是什么？
魚肝油可以直接吃呀，早上晚上睡前都可以的。但是大人的話一般是不用吃的，因為我們每天出門曬曬太陽，自然合成的維生素AD也就夠用了，通常用于軟骨病，佝僂癥一類的維生素AD缺乏的。
2025-03-29 11:02:18 -
孕婦感冒了可以喝板藍(lán)根嗎？
你好，可以喝板藍(lán)根的，板藍(lán)根是中成藥，副作用不是很大，這個對胎兒影響不大。建議煮點生姜紅糖水給她喝，可以幫助散寒。要多喝溫開水。要補(bǔ)充維生素C以增自身的免疫力。
2025-03-29 11:02:17
