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Q怎樣才能快速降血壓？

A如果已經(jīng)確診為高血壓，便需要通過(guò)綜合的調(diào)理與治療將血壓控制在正常范圍內(nèi)。需要注意如果血壓升高明顯，不宜立即使血壓快速下降，應(yīng)平緩的將血壓降至正常。臨床常用的降壓藥物有鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑等，有降血壓的作用；另外，需要積極的改正飲食以及生活方式，不要吃腌制、熏烤的食物，并保證充足的睡眠，不要過(guò)于勞累。

Q為什么晚上血壓比早上高？

A晚上血壓比早上高考慮是因?yàn)榛颊邲](méi)有遵照醫(yī)生的醫(yī)囑服用降壓藥物、精神受到較大的刺激或是進(jìn)食過(guò)咸、辛辣、高膽固醇類的食物等因素引起；也考慮是患者有嚴(yán)重的動(dòng)脈粥樣硬化、植物神經(jīng)功能障礙等情況，都會(huì)導(dǎo)致夜間血壓比早上血壓高。患者在日常生活中應(yīng)該注意飲食的攝入，避免進(jìn)食高鈉、高脂肪、高熱量類的食物，平時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

QA蒲公英沒(méi)有降血壓的作用。蒲公英具有清熱解毒、利咽消腫、利尿通淋等功效，可以起到清除體內(nèi)的濕熱、保護(hù)肝臟、抗炎殺菌等作用，臨床上主要適用于急性乳腺炎、急性結(jié)膜炎、胃炎、膽囊炎、尿路感染等疾病的治療，對(duì)于高血壓疾病并沒(méi)有治療作用。建議血壓高的患者盡早去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降低血壓的藥物治療，比如鹽酸貝那普利片、氯沙坦鉀片、纈沙坦膠囊等。

2025-03-29 22:03:43

Q吃什么蔬菜對(duì)心臟病好？

A心臟病患者可多食用富含維生素C的蔬菜，如辣椒、西紅柿、地瓜、西蘭花、卷心菜、苦瓜、青菜、龍須菜、菠菜、馬鈴薯、大蒜、韭菜、芹菜、荷蘭豆、茼蒿等，有利于保護(hù)心臟。還可食用富含膳食纖維的蔬菜，如香菇、海帶、竹筍、空心菜、甘藍(lán)菜、胡蘿卜、海藻、茭白、南瓜等，能有效降低心臟病發(fā)生的幾率。日常建議患者不要抽煙酗酒，避免暴飲暴食，少食用油膩、高糖的食物，可根據(jù)自身身體情況進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。