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華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：骨關節(jié)炎、四肢骨折、頸腰椎病及骨腫瘤的治療。
向 Ta 提問
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腰間盤突出康復訓練操怎么做
腰間盤突出即腰椎間盤突出癥，康復訓練操有小燕飛、靠墻平板旋轉、單膝跪位抗旋訓練等。 1、小燕飛：患者需要取俯臥位，雙手前伸，掌心相對，胸部及大腿向上抬起，避免腳尖高于臀部。 2、靠墻平板旋轉：取站立位，右手上臂與墻壁之間保持90°，左手放置在后背，身體向左后側旋轉。 3、單膝跪位抗旋訓練：訓練者取單膝跪位，后腳平放，找到髖部或骨盆中立位，在身體和髖部中立位不變的情況下擺正前腿，左手向外旋轉拉伸。
2025-04-01 10:33:11 -
腳崴了骨折多久能消腫
腳崴了骨折多久能消腫沒有明確的時間數(shù)值，需要根據(jù)具體情況進行判斷，一般為7-15天左右。 如果患者腳踝發(fā)生骨折時對周圍軟組織的損傷較為輕微，且自身體質較好，恢復能力較強，通常7天左右即可消腫；但是如果患者腳踝在發(fā)生骨折時，伴隨部分韌帶拉傷、撕裂的情況，且患者自身體質較差，恢復能力較弱，此類患者骨折后消腫時間相對會比較長，可能需要15天左右。 骨折患者在恢復期間可以適當使用熱毛巾對骨折腫脹部位進行熱敷，能夠加快局部血液循環(huán)，促進腫脹消退。
2025-04-01 10:33:09 -
腰椎管狹窄癥治療方法有哪些
腰椎管狹窄癥通常指椎管狹窄，可以進行一般治療、藥物治療、手術治療等。 1、一般治療：患者要注意減輕體重，防止增加腰椎負擔。平時適當進行腰部鍛煉，加強局部肌肉力量可維持腰椎穩(wěn)定性。 2、藥物治療：患者也可以在醫(yī)生指導下，使用非甾體類抗炎藥、肌松藥、甲鈷胺等進行治療，促進臨床癥狀緩解。 3、手術治療：如果患者病情嚴重需要進行手術治療，通過手術恢復腰椎生理功能，減輕神經(jīng)壓迫現(xiàn)象。
2025-04-01 10:33:06 -
顳下頜關節(jié)強直的原因
顳下頜關節(jié)強直可能與創(chuàng)傷、感染、放療等因素有關。 1、創(chuàng)傷：若顳下頜關節(jié)受到外傷或發(fā)生髁突骨折，在病情恢復時期，部分組織可能會被有血管的纖維組織替代，引起顳下頜關節(jié)強直。 2、感染：如果患者受到結核、梅毒、猩紅熱等感染或者存在鄰近組織感染，比如中耳炎、乳突炎等，可導致顳下頜部位纖維性強直，進而發(fā)生骨性強直。 3、放療：長期對顳下頜關節(jié)部位進行放療可導致纖維結締組織增生，引起顳下頜關節(jié)強直。
2025-04-01 10:33:03 -
大腿外側肌肉麻木是咋回事
大腿外側肌肉麻木可能是因股外側皮神經(jīng)炎、椎管狹窄、梨狀肌綜合征等因素導致的。 1、股外側皮神經(jīng)炎 可能與股外側皮神經(jīng)受壓、股外側皮神經(jīng)受損等因素有關，主要表現(xiàn)為大腿外側皮膚麻木、刺痛、蟻行感等癥狀。 2、椎管狹窄 可能是因先天發(fā)育異常、退行性變化、醫(yī)源性損傷等因素導致的，當患者腰椎管狹窄時，可能會引起大腿外側肌肉麻木、疼痛等癥狀。 3、梨狀肌綜合征 可能與臀部外傷有關，當患者坐骨神經(jīng)在臀部受到卡壓時，可能會因臀部疼痛放射至大腿外側，引起大腿外側肌肉麻木的情況。
2025-04-01 10:33:00
