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Q 哺乳期什么不可以吃?A 哺乳期間,首先需要禁食辛辣刺激性的食物,如:辣椒、生姜,其次還需要避免食用回奶的食物,如山楂、苦瓜、麥芽糖、韭菜、花椒、茴香等,同時需要適量補充營養(yǎng)物質,促進乳汁的分泌。2025-03-29 11:48:10 -
Q 順產陰松弛怎么辦?A 建議:在生產后注意休息,可以進行提肛運動,鍛煉盆底肌肉。另外您可以憋尿,通過反復訓練,提高肌肉的緊張程度。同時您還可以在專業(yè)的產后康復師的幫助下,盡早開始進行凱格爾運動,幫助恢復陰道彈性。2025-03-29 11:48:09 -
Q 上環(huán)前一天同房了怎么辦?A 上環(huán)前三天禁止同房,由于您上環(huán)前一天進行了性生活,第二天不應進行上環(huán),以防宮腔感染的發(fā)生。建議:您應等到下次月經干凈后的三到七天,且不進行性生活,去醫(yī)院檢查白帶常規(guī)無異常后上環(huán)。2025-03-29 11:48:09 -
Q 懷孕拉屎出血?A 懷孕后期,由于胎兒成長,子宮增大,擠壓腸管,極易出現便秘的情況。建議:您增加水分攝入,多吃新鮮的蔬菜水果,適當散步,促進胃腸道蠕動,以防便秘。必要時遵醫(yī)囑使用開塞露軟化糞便,利于排出,注意肛周清潔。2025-03-29 11:48:08 -
Q 無痛人流后吃什么?A 無痛人流中會因為手術的原因出現出血,而且手術后的女性身體比較虛弱,建議:多吃一些補血補氣的食物如阿膠、豬肉以及豬肝等食物,由于身體比較虛弱,多吃富含維生素熱量的食物。2025-03-29 11:48:07