預(yù)防青光眼的主要對(duì)象是具有危險(xiǎn)因素的人群。具有青光眼危險(xiǎn)因素的人，在不良精神因素等誘因刺激下隨時(shí)激發(fā)青光眼形成，所以平素必須排除一切可以誘發(fā)眼壓增高的有害因素，預(yù)防青光眼發(fā)生。該如何做呢?下面就由我院的眼科專家為大家介紹幾種護(hù)理方法。

　　青光眼患者的康復(fù)與護(hù)理

　　1、保持心情舒暢，避免情緒過(guò)度波動(dòng)，青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長(zhǎng)期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。

　　2、生活、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當(dāng)控制進(jìn)水量，每天不能超過(guò)1000—1200ml，一次性飲水不得超過(guò)400ml。

　　3、注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)用眼，不要在強(qiáng)光下閱讀，暗室停留時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，光線必須充足柔和，不要過(guò)度用眼。

　　4、綜合調(diào)理全身并發(fā)癥(參:哪些眼部及全身病變可誘發(fā)形成，加劇青光眼發(fā)展?哪些藥物可導(dǎo)致病情變化?)。

　　5、注意藥物影響(參:哪些眼部及全身病變可誘發(fā)形成，加劇青光眼發(fā)展?哪些藥物可導(dǎo)致病情變化?)。6、婦女閉經(jīng)期、絕經(jīng)期、以及痛經(jīng)可是眼壓升高應(yīng)高度重視，經(jīng)期如出現(xiàn)青光眼表現(xiàn)者，應(yīng)及時(shí)就診?？啤?、青光眼家族及危險(xiǎn)因素者，必須定期復(fù)查，一旦有發(fā)病征象者，必須積極配合治療，防止視功能突然喪失。

　　青光眼手術(shù)后應(yīng)注意哪些問(wèn)題

　　青光眼手術(shù)的成功僅僅是成功的一半，成功的另一半就是手術(shù)后的觀察和處理。術(shù)后要每日換藥，觀察結(jié)膜傷口縫合是否對(duì)合平整水密，濾過(guò)泡是否彌散，角膜是否清亮，前房深淺如何，瞳孔大小，虹膜周邊切除口是否通暢，視力及眼壓情況等。正常情況下手術(shù)后第1天，眼壓應(yīng)低于正常，濾過(guò)泡彌散，前房形成，瞳孔藥物性散大且無(wú)粘連，虹膜周邊切除口通暢，視力較手術(shù)前有所下降。術(shù)后第2、3天可出現(xiàn)前房變淺，房水混濁等手術(shù)后的虹膜睫狀體炎性反應(yīng)，對(duì)有炎癥反應(yīng)者應(yīng)給予結(jié)膜下注射皮質(zhì)類固醇激素。術(shù)后還可以適當(dāng)應(yīng)用散瞳劑，這樣做的目的是防止發(fā)生虹膜后粘連，促使前房形成，防止睫狀環(huán)阻滯等。使用散瞳劑的類型因病人瞳孔及有否虹膜炎癥反應(yīng)而異，可選用托吡卡胺或阿托品散瞳。青光眼手術(shù)后應(yīng)包扎2～3天，這樣可減少手術(shù)后過(guò)強(qiáng)的濾過(guò)，促使前房盡快形成，避免因眼壓過(guò)低造成脈絡(luò)膜脫離等。此外，還要減少病人活動(dòng)，使之安靜休息，有利于傷口愈合。一般情況下，濾過(guò)手術(shù)的2～5天后前房可以恢復(fù)到正常深度。如5日內(nèi)前房仍淺，應(yīng)針對(duì)其原因積極治療，力爭(zhēng)早日恢復(fù)前房?？傊中g(shù)后應(yīng)注意局部及全身應(yīng)用皮質(zhì)類固醇激素，以減輕炎癥和水腫反應(yīng)。滴用散瞳劑以活動(dòng)瞳孔，預(yù)防虹膜后粘連。