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7原則幫你預(yù)防腎癌

  高攝入乳制品、動物蛋白、脂肪,低攝入生果、蔬菜是腎癌的危險(xiǎn)因素,女性激素(雌激素)原因也會導(dǎo)致腎癌,濫用解熱鎮(zhèn)痛藥尤其是含非那西丁的藥物可增加腎孟癌危險(xiǎn)性。腎癌的病因多種多樣,怎么樣才能有效預(yù)防腎癌呢,朋友們可以了解一下,防止疾病到達(dá)自己的身上。

  預(yù)防腎癌的7原則

  1、吸煙

  患者在生活中首先要注意的就是抽煙的問題,煙的危害是大家眾所周知的,還有就是在生活中避免放射線侵害,慎用激素。加強(qiáng)對鉛化合物接觸的防護(hù)。減少化學(xué)性致癌物質(zhì)的接觸,是預(yù)防本病不可忽視的措施。

  2、衛(wèi)生習(xí)慣

  人們還要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,因?yàn)樯钪杏泻芏嗟募?xì)菌都是又不注意衛(wèi)生引發(fā)的,不食用霉變腐爛腌制食品。宜用清淡飲食,適當(dāng)進(jìn)食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。

  3、科學(xué)烹調(diào)

  烹調(diào)富含蛋白持的食物,溫度不要太高,避免肉、魚燒焦。

  4、注意儲存食物

  未吃完的剩余食物、易腐食物應(yīng)冷凍或冷藏保存,防止霉菌污染,不吃霉變及貯存期長的食物。

  5、合理食用內(nèi)臟海鮮

  吃海鮮每天數(shù)量不要超過100克,不吃或少吃魚頭、魚皮、油脂、內(nèi)臟、魚卵、魚翅。內(nèi)臟可每周至吃一到兩次,每一次食用量不要超過50克,可搭配一些粗糧和蔬菜,以增補(bǔ)膳食纖維。

  6、限制食鹽及碳酸飲料

  限制食鹽及鹽腌食物攝入量,少喝易拉罐飲料。成人每天用鹽不超過6g,可用加碘食鹽。

  7、避免忙不使用補(bǔ)充劑

  膳食補(bǔ)充劑對減少腎癌危險(xiǎn)并無幫助,不要盲目使用膳食補(bǔ)充劑。

  溫馨提示

  應(yīng)要求醫(yī)生向病人及其親屬介紹疾病的相關(guān)知識。對于尿流改道的病人,應(yīng)教會能自我護(hù)理。保持傷口清潔、干燥;定時(shí)翻身、拍背,指導(dǎo)病人正確咳嗽、咳痰及深呼吸,留置尿管者按要求做好護(hù)理。術(shù)后適當(dāng)鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。

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