我們都知道適當(dāng)?shù)娘嬀朴欣覀兊慕】?，大量的飲酒?duì)我們的身體健康是非常不利的，我們要避免酗酒。那么日常生活中喝酒的危害有哪些呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著家政女皇全集節(jié)目王旭峰專家來(lái)看看吧!

　　該視頻主要文字介紹

　　大量飲酒的危害

　　大腦疾病

　　長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)對(duì)我們的大腦產(chǎn)生一定的影響，可以造成視力模糊，語(yǔ)言含糊，反應(yīng)遲鈍，記憶力降低等等不良影響。

　　嚴(yán)重慢性疾病

　　喝酒超過(guò)一段時(shí)間以后就可能造成高血壓，肝硬化和胰腺炎等疾病。

　　宿酒

　　宿酒涉及一系列不愉快癥狀，通常發(fā)生在大量飲酒之后。宿酒的癥狀包括疲勞，干渴，惡心，嘔吐，頭痛，肌肉疼，頭暈眼花，心跳加快，對(duì)光和聲音敏感，情緒紊亂和眼睛充血等。

　　癌癥

　　長(zhǎng)期飲酒還和一些癌癥有一定的關(guān)系，其中包括肝癌，口腔和喉癌，以及食道癌和乳腺癌等等，所以飲酒應(yīng)要適量。

　　生育缺陷

　　健康專家建議孕婦完全避免喝酒。讓胎兒接觸酒精會(huì)導(dǎo)致大腦，心臟和其它器官的出生缺陷。

　　損傷

　　喝酒會(huì)降低反應(yīng)能力，并消弱判斷力和協(xié)調(diào)性。受酒精影響的人更容易出現(xiàn)交通事故，暴力行為和虐待孩子，謀殺和自殺等問(wèn)題。

　　上癮

　　根據(jù)健康組織的調(diào)查報(bào)告，15歲以前開(kāi)始喝酒的青少年比21歲以后開(kāi)始飲酒的成年人更容易上癮和酒精中毒。其它因素還包括性別和家族酒精中毒史等。

　　本期嘉賓介紹

　　王旭峰

　　男，多年來(lái)致力于傳播健康理念，普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，累計(jì)為《北京青年報(bào)》、《健康時(shí)報(bào)》、《生命時(shí)報(bào)》、《法制晚報(bào)》、《食品與藥品》、《消費(fèi)指南》、《生活與健康》、《飲食科學(xué)》、《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》、《大眾健康》、《衛(wèi)生與生活報(bào)》、《中國(guó)烹飪》、《中國(guó)學(xué)生健康報(bào)》、《醫(yī)食參考》 等媒體撰寫(xiě)健康科普文章三百多篇四十余萬(wàn)字。著有《直面上班族健康危機(jī)》、《舌尖上的食品添加劑》、《直面上班族健康危機(jī)》等。

　　為中共中央辦公廳、中共中央統(tǒng)戰(zhàn)部、中國(guó)出版集團(tuán)、國(guó)家廣電總局、百度、微軟中國(guó)、聯(lián)想、用友軟件、索尼愛(ài)立信、北京現(xiàn)代、包頭鋼鐵、華夏基金、人民日?qǐng)?bào)社、蒙牛、迪奧、藍(lán)島大廈、中國(guó)質(zhì)量報(bào)社、北京市農(nóng)業(yè)局、海淀公安局、房山老干部局、房山婦聯(lián)、北京市教委、綠A螺旋藻、南京金鷹商場(chǎng)、北京理想國(guó)際教育集團(tuán)、北京新東方、北京上地實(shí)驗(yàn)小學(xué)、北京101中學(xué)、廊坊國(guó)稅局等單位做健康講座百余場(chǎng)。

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