隨著年齡的增長，身體各項機能逐漸發(fā)生變化，血壓也不例外。對于老年人來說，了解正常的血壓范圍較為重要，它不僅是衡量身體健康的重要指標，更能幫助我們及時發(fā)現潛在的健康問題，提前做好預防和調整。然而，很多人對于老年人血壓的正常標準存在誤解，今天就來為大家詳細科普老年人血壓在什么范圍內是正常的，揭開老年人血壓正常范圍的“神秘面紗”！

　　一、老年人血壓正常范圍，你真的了解嗎？

　　在一般認知中，成年人的正常血壓范圍是收縮壓（高壓）90-139mmHg，舒張壓（低壓）60-89mmHg。但由于老年人血管彈性下降、動脈硬化等生理變化，血壓正常范圍會有所不同。目前，醫(yī)學界普遍認為，65歲以上的老年人，收縮壓在130-149mmHg，舒張壓在80-89mmHg之間，都屬于正常偏高值，只要身體沒有明顯不適，也無需過度擔憂。而如果收縮壓持續(xù)高于150mmHg或舒張壓持續(xù)高于90mmHg，就需要引起重視，可能存在高血壓的風險。

　　不過，老年人血壓正常范圍并非“一刀切”。部分身體素質較好、日常保養(yǎng)得當的老年人，血壓能維持在普通成年人的正常范圍內；還有些老年人長期血壓處于相對較低但穩(wěn)定的水平，只要沒有頭暈、乏力等不適癥狀，也屬于正常情況。這就像每個人的指紋獨一無二，老年人的血壓正常范圍也具有個體差異性，不能單純依靠數值判斷，還需結合自身健康狀況綜合評估。

　　二、血壓異常背后的“小秘密”

　　血壓一旦超出正常范圍，無論是偏高還是偏低，都可能給身體帶來不良影響。血壓偏高時，心臟需要承受更大的壓力來泵血，長期如此會增加心臟負擔，導致心臟肥大、心力衰竭等問題；過高的血壓還會對血管壁造成損傷，促使動脈粥樣硬化的形成，增加腦梗、心梗等心腦血管疾病的發(fā)病風險。而血壓偏低則可能導致身體各器官供血不足，出現頭暈、眼前發(fā)黑、心慌等癥狀，嚴重時甚至會影響重要器官的功能。