罐印的顏色異常鮮艷，發(fā)紅，暗示陰虛火旺，這類(lèi)人體內(nèi)的肝火往往比較旺盛，脾氣比較大，睡眠質(zhì)量差，常常感到口渴，舌苔比較紅。

　　如果罐印又紅又暗，則暗示血液比較黏稠，體內(nèi)血液流通比較慢，存在血液循環(huán)不暢的問(wèn)題。

　　若罐印灰白，摸起來(lái)沒(méi)有溫?zé)岣?，則提示體內(nèi)有虛寒之證或者濕證。

　　還有一種情況比較特殊，那就是拔罐之后，罐印上出現(xiàn)了很多水泡。正常情況下，無(wú)論體內(nèi)情況如何，表皮都不會(huì)出現(xiàn)水泡。之所以會(huì)出現(xiàn)水泡，是因?yàn)楣摅w的溫度沒(méi)有控制好，把皮膚燙傷所致。

　　通過(guò)拔罐之后的罐印，可以針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)理身體。比如罐印鮮紅，提示陰虛火旺，那就要及時(shí)祛火。若罐印黑紫，則要避免勞累，適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，多按摩腳心，防止血瘀。

　　夏天拔罐，對(duì)身體有很多好處，但是拔罐后也有很多需要注意的地方。拔罐之后，不能立即洗澡和吹空調(diào)，此時(shí)皮膚表明是有皮損的，若立馬洗澡，對(duì)皮膚健康不利。這個(gè)時(shí)候，皮膚的毛孔是處于打開(kāi)的狀態(tài)，若是立馬吹空調(diào)的話，寒氣容易再次進(jìn)入體內(nèi)，影響拔罐的效果。

　　拔罐雖然好，但要注意控制頻率，不能拔得太頻繁。一個(gè)月或者兩個(gè)月拔一次就足夠，拔太勤，反而容易引起體虛，對(duì)皮膚健康也不利。

　　另外要提醒的是，雖然現(xiàn)在能夠拔罐的地方有很多，但不是所有的地方都可以去，盡量要去專(zhuān)業(yè)的地方。拔罐這種養(yǎng)生方式，對(duì)拔罐人的要求比較高。一些不正規(guī)的地方，其實(shí)他們并不懂拔罐，胡亂地拔，容易把你的身體拔傷。