男人激烈吮乳吃奶视频免费,男人桶女人30分钟完整,乱子轮熟睡1区,男ji大巴进入女人视频ai明星,欧美 日韩 人妻 高清 中文

家常燉菜菜譜大全帶 教你如何做出美味燉菜

  喜歡吃家常燉菜的人不在少數,不僅僅是因為它的多樣性,可以根據自己的喜好來選擇食材之外,還因為燉菜的家常做法家常比較簡單,一學就會。想知道燉菜菜譜大全帶以及燉菜怎么做嗎?那就一起來看看吧?!?strong> 

  燉菜的營養(yǎng)價值是很高的,很適合一家人一起食用,下面就給你們介紹幾種燉菜的簡單做法。

  方法一

  原料

  五花肉600克、水泡干油豆角絲300克、土豆500克。

  調料

  蔥3段、姜3-4片、桂皮1小段、大料1瓣、香葉2片、黃酒4勺、鹽3-4克、老抽35-40克、白糖一大勺、大蒜4-5瓣(切片)。

  做法

  1、首先把干豆角絲用清水泡發(fā)一下,然后沖洗干凈,并控干它的水分,五花肉切塊,土豆切塊備用。

  2、鍋內熱油,油熱后下入蔥姜桂皮大料香葉炒香。

  3、下入肉塊反復翻炒至邊緣變微黃色。

  4、控出鍋中多余油脂。

  5、下入黃酒,老抽,白糖繼續(xù)翻炒至肉塊上色。

  6、砂鍋做水,水開后下入炒好的肉塊,蓋鍋蓋小火燜制20分鐘。

  7、開蓋下入干豆角絲,加2克鹽調味后繼續(xù)燜制20分鐘。

  8、開蓋之后下入適量的土豆塊,后加鹽2-3克調味,蓋蓋繼續(xù)燉至土豆綿軟(約20分鐘)就行了。

  9、出鍋前撒入蒜片制作完成。

  方法二

  材料

  牛肋條肉適量、西紅柿適量、洋蔥適量、土豆適量、蔥適量、姜適量、檸檬適量、鹽適量、料酒。

  做法

  1.進口牛肉切塊,加料酒蔥姜焯水,西紅柿切塊,土豆切塊,洋蔥切塊。

  2.檸檬用鹽搓洗表皮,切掉兩頭,用刀將皮切下來。

  3.再用刀片去皮里面的白膜。盡可能把白膜去干凈。

家常燉菜菜譜大全帶 燉菜怎么做 燉菜的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...