- [健康塑身] 五星級的瘦手臂術(shù)
- 漂亮的眉眉，一定不能胖凹。教你如何最快瘦手臂，甩掉拜拜肉。教你傳統(tǒng)中醫(yī)減肥秘方。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)補水秘方 夏季肌膚水當當
- 夏季，肌膚最易缺水，有哪些秘訣可以補水養(yǎng)顏呢？下面小編給大家推薦一些中醫(yī)補水養(yǎng)顏秘方，效果非常好哦！
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 5長壽“特區(qū)”的保養(yǎng)方法
- 肚臍是養(yǎng)生保健的一個重要的位置，中醫(yī)認為肚臍有溫補元陽，健脾胃的功效。除此之外，耳朵、前胸后背以及脊柱都是養(yǎng)生的重要部位。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)采陰補陽妙法
- 中醫(yī)表示，如果你的性生活不夠和諧，那么不妨試試“采陰補陽”法，效果很不錯，下面教你如何“采陰補陽”，快去學學！
- [飲食] “以形補形” 亦損健康
- 中國人飲食一向是崇尚以形補形的。總是相信跟人體器官或者是組織相似的食物可以達到滋補的作用。以形補形是不是真的有科學依據(jù)呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)灸法調(diào)理脾胃
- 足三里是人體的一個大穴位。能夠調(diào)節(jié)人體的免疫力，增加抗病能力，同時還可以調(diào)理脾胃等。那么艾灸足三里會有什么樣的好處呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 痔瘡偏方 掐掐耳朵治痔瘡
- 天干氣燥的，得了痔瘡的人現(xiàn)在怕是更加的辛苦吧！醫(yī)院也去過了，藥也吃了，就是一點也不見好。耳穴療法，只要你一天掐上幾次，馬上就能甩掉痔瘡。靈的不得了。
- [艾灸文化] 艾灸療法到底有多神奇
- 有些人認為艾灸就是萬能的，不管是什么樣的疾病，艾灸都能治好。還有一部分的人認為艾灸完全就是騙人的，根本就沒有什么作用。那么艾灸究竟能不能治病。
- [足療常識] 冬病夏治 中醫(yī)艾灸顯奇效
- 艾灸大部分都是在冬季的時候做的，但是有些人就想知道。艾灸在夏季是不是也可以做呢？答案是肯定的，而且夏季艾灸效果會加倍。這是為什么呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)膏藥要勤換 久貼也添病
- 很多人在貼膏藥的時候認為，一次膏藥貼在上面可以持續(xù)很多天的藥效。所以遲遲不換第二張，其實這是不正確的。膏藥貼多久就要揭下來呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 陰虛體質(zhì) 滋陰清潤
- 為什么有的人吃很多都不胖，而有的人不管吃多少都會一直的在長肉呢？這就是體制的區(qū)別所致的。陰虛體質(zhì)的人有什么樣的表現(xiàn)呢？陰虛體質(zhì)的人該如何養(yǎng)生呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)敷臍治療兒童腹瀉
- 中藥敷臍治療腹瀉的效果非常的好，特別是對于兒童來說：中藥敷臍既不像吃藥那么麻煩，又不像打針一樣很疼。是一種非常適合治療小兒腹瀉的方法。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 粗茶淡飯養(yǎng)生效果絕佳
- 別以為“粗茶淡飯”就是沒有營養(yǎng)的食物，中醫(yī)認為這可是非常養(yǎng)生的食物哦，下面小編就來詳解它們的養(yǎng)生價值，一起去看看吧！
- [菜類] 胡蘿卜可調(diào)理脾胃
- 胡蘿卜、無花果、黃花菜這樣人人每天都能吃到的平民美食。它們的營養(yǎng)價值絕對的超過大家的期待哦！胡蘿卜素有小人參的稱號，它有什么樣的營養(yǎng)價值呢？
