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缺鉀吃什么食物補(bǔ)得最快

[飲食] 缺鉀別慌這些食物“鉀”足馬力: 　　鉀是人體不可或缺的重要礦物質(zhì)之一，它參與著細(xì)胞的新陳代謝、維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，對心臟健康也起著關(guān)鍵作用。當(dāng)身體缺乏鉀元素時，可能會出現(xiàn)疲勞乏力、肌肉酸

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