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首頁 > 經(jīng)期慢跑可以嗎

經(jīng)期慢跑可以嗎

[女性保健] 經(jīng)期運動大爭議 30分鐘慢跑到底行不行權(quán)威解答來了: 　　在追求健康與健身的道路上，慢跑作為一種簡單有效的有氧運動，深受眾多女性的喜愛。然而，當(dāng)女性處于經(jīng)期這一特殊生理階段時，關(guān)于能否進(jìn)行慢跑半小時的疑問，常常困擾

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