- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121128養(yǎng)生匯:汪衛(wèi)東李桂俠解說(shuō)夢(mèng)與健康
- 編者按:做夢(mèng)是每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)的,但是有的夢(mèng)你做完怎么想都想不起來(lái)里面的內(nèi)容,也有的夢(mèng)你可以清清楚楚的記住里面的內(nèi)容仿佛身臨其境。想了解夢(mèng)嘛一起聽(tīng)聽(tīng)專家是怎么講的
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121129云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯:汪衛(wèi)東李桂俠帶你讀睡眠
- 編者按:很多白領(lǐng)因?yàn)閴毫^(guò)大的緣故睡眠質(zhì)量很不好,要么都是屬于淺度睡眠要么直接失眠。你的睡眠質(zhì)量和哪些因素有關(guān)?一起聽(tīng)聽(tīng)專家怎么講解睡眠吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是