平擊回球

　　回球要以平擊為主，這樣你可以控制球路的高低，來(lái)達(dá)到不同的目的。不要用上旋擊球，因?yàn)榻影l(fā)球的反應(yīng)時(shí)間很短，上旋會(huì)把球帶的比較高。

　　目標(biāo)靈活多變

　　雖然一成不變的揮拍動(dòng)作可以讓你感覺接發(fā)比較穩(wěn)定，但你也一定注意調(diào)整。由于你的對(duì)手不同、發(fā)球也時(shí)有變化，因此你一定要因地制宜、與時(shí)俱進(jìn)。你并不一定要讓每個(gè)回球落點(diǎn)都在非常精確的區(qū)域內(nèi)，可以是一個(gè)大概區(qū)域，也可以只是將球回深，這些都要根據(jù)實(shí)際情況而定。

　　接二發(fā)時(shí)充分引拍

　　在接二發(fā)時(shí)，你有更多的時(shí)間，可以做一個(gè)充分的引拍，也可以加一些轉(zhuǎn)肩的幅度，將球打到想要的區(qū)域，這樣球的攻擊力會(huì)增強(qiáng)，但要注意的是，你依舊要在上升點(diǎn)擊球。

　　猛練接發(fā)

　　業(yè)余愛好者總是忽略接發(fā)球練習(xí)，而你恰恰應(yīng)該時(shí)常練練，就像正反手練習(xí)那樣頻繁。你可以找一個(gè)喜歡練發(fā)球的球友，與他合作。讓他先發(fā)十個(gè)正手位，再發(fā)十個(gè)反手位，接著是十個(gè)二發(fā)、然后十個(gè)追身和切削。你根據(jù)不同的情況來(lái)尋找不同的回球感覺，熟能生巧，你慢慢就會(huì)成為接發(fā)球高手的。