在日常生活中，當(dāng)出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀時(shí)，很多人第一時(shí)間會(huì)想到泡上一杯胖大海。胖大海作為傳統(tǒng)中藥材，以其清熱利咽、潤(rùn)喉解毒的功效被大家熟知。然而，“是藥三分毒”，胖大海并非適用于所有人，使用不當(dāng)不僅無法緩解癥狀，還可能給身體帶來危害。接下來，就為大家詳細(xì)盤點(diǎn)胖大海禁忌與注意事項(xiàng)。

　　一、體質(zhì)虛寒人群慎用

　　（一）脾胃虛寒者不宜

　　胖大海性寒，對(duì)于本身脾胃虛寒的人來說，飲用胖大海會(huì)加重脾胃的虛寒程度。脾胃虛寒人群常表現(xiàn)為平時(shí)食欲不振、腹脹、大便溏稀等癥狀。如果這類人群飲用胖大海，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃功能進(jìn)一步受損，引發(fā)消化不良、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。比如，本身就有慢性腸胃炎，經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉癥狀的人，若盲目飲用胖大海，腹瀉情況可能會(huì)變得更加嚴(yán)重。

　　（二）風(fēng)寒感冒患者忌用

　　風(fēng)寒感冒是因外感風(fēng)寒所致，主要癥狀為怕冷、輕度發(fā)熱、流清涕、咳嗽痰白等。此時(shí)人體的正氣處于抵御外邪的狀態(tài)，而胖大海主要適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉不適。如果風(fēng)寒感冒患者誤用胖大海，不僅不能緩解癥狀，還會(huì)因?yàn)槠浜约又伢w內(nèi)的寒邪，使病情遷延不愈，甚至加重感冒癥狀。

　　二、低血壓人群謹(jǐn)慎使用

　　胖大海具有一定的降血壓作用。研究發(fā)現(xiàn)，胖大海中的有效成分能夠影響血管平滑肌，使血管擴(kuò)張，從而降低血壓。對(duì)于本身血壓偏低的人群來說，飲用胖大海可能會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步下降，引發(fā)頭暈、乏力、心慌等低血壓癥狀。嚴(yán)重時(shí)，甚至可能出現(xiàn)休克等危險(xiǎn)情況。因此，低血壓患者在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，應(yīng)避免自行飲用胖大海。

　　三、糖尿病患者需注意

　　市面上常見的胖大海茶飲，為了改善口感，可能會(huì)添加糖分。而胖大海本身也含有一定的糖分。對(duì)于糖尿病患者而言，攝入過多的糖分不利于血糖的控制。即使是不添加糖的純胖大海泡水，大量飲用后，其中的糖分也會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響。所以，糖尿病患者如果想要使用胖大海，必須在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下，密切監(jiān)測(cè)血糖，謹(jǐn)慎控制用量。