患者會(huì)出現(xiàn)牙縫變大是因?yàn)檠例l發(fā)炎或者萎縮，需要我們改正錯(cuò)誤的行為習(xí)慣，保護(hù)口腔環(huán)境，同時(shí)接受治療。我們要用適合自己的軟毛牙刷和牙膏刷牙，刷牙的時(shí)間不要過短或者過長(zhǎng)。積極治療牙齦的炎癥，不吃過冷、過熱或者堅(jiān)硬的食物，減少牙齒損傷。患者還需要定期做超聲波洗牙，清潔牙縫間多余的食物殘?jiān)图?xì)菌。使用牙線代替牙簽剔牙，每次吃東西都要交替使用兩側(cè)牙齒咀嚼，保護(hù)牙齒。等到牙縫縮小后，患者要定期檢查牙齦的情況，不可以繼續(xù)抽煙喝酒。

　　牙齦徹底萎縮的患者可以通過手術(shù)來增加附著齦的寬度，覆蓋已經(jīng)暴露的牙根，縮小牙縫。情況比較嚴(yán)重的患者無法通過這種方法來縮小牙縫，因?yàn)檠例l組織已經(jīng)徹底損毀。這部分患者可以使用牙周手術(shù)，延緩牙齦退縮的時(shí)間，修復(fù)受損的組織結(jié)構(gòu)。

　　也有部分患者的上下咬合面不能完全重合，牙齒發(fā)生錯(cuò)位或者擠壓，需要盡早接受正畸治療。醫(yī)生會(huì)拔除多余的牙齒，然后讓患者戴牙套，糾正牙齒的生長(zhǎng)方向，牙縫就會(huì)慢慢變小。大家也可以使用牙縫刷來清理牙縫間的殘留物，但是不能用力過猛，防止口腔黏膜或者牙齦組織破損、出血。在治療結(jié)束后，我們要為患者做好生活指導(dǎo)，遠(yuǎn)離損傷牙齒的因素。

　　飲食清淡、易消化，可以吃軟硬適宜、顆粒小或者溫度合適的食物，充分研磨，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。我們可以吃新鮮的蔬菜瓜果，補(bǔ)充身體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。每次吃完東西后要漱口，睡覺前一定要刷牙。盡量不要喝含糖或者碳酸飲料，多喝溫度適宜的水，促進(jìn)廢棄物排出。不吃過酸或者過甜的食物，會(huì)使我們出現(xiàn)倒牙的情況。注意周圍的環(huán)境變化，出門做好防護(hù)措施，及時(shí)增減衣物。不要在寒冷、潮濕的環(huán)境中停留太長(zhǎng)的時(shí)間，不可以一次性吸入大量的冷空氣，容易損傷肺泡和提高牙齒的敏感性。