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白頭發(fā)越來越多怎么辦

視頻內(nèi)容

白頭發(fā)越來越多有很多情況是隨著從年齡的增長，出現(xiàn)腎氣不足所致。

白頭發(fā)的預(yù)防和改善需要從生活節(jié)奏上來進(jìn)行改善，避免熬夜和吸煙等行為，保持充足的睡眠時間。

白發(fā)較多的患者，也可以根據(jù)自身情況和個人建議選擇相應(yīng)的滋補類藥物進(jìn)行服用。如果患者突然出現(xiàn)白頭發(fā)，建議及時就醫(yī)治療，以明確病因。

（ 養(yǎng)生 ）

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