預防糖尿病心肌梗，第一，積極的來治療糖尿病，控制血壓，降低血脂;第二，控制誘發(fā)糖尿病心肌梗死的危險因素;第三，改善生活習慣，平衡膳食營養(yǎng)。

　　怎樣預防糖尿病性心肌梗死

　　高思華：因為糖尿病心肌梗死它的罪魁禍首還是這個血糖控制的不好，所以預防糖尿病心肌梗第一個方面就是積極的來治療糖尿病，控制血壓，降低血脂，維持血糖、血壓和血脂都在一個正常的范圍。

　　第二個方面要控制誘發(fā)糖尿病心肌梗死的這些危險因素，比如說控制肥胖，減輕體重，避免過度勞累，避免過度飲酒，或者是避免情緒的大起大落等等。

　　那么第三個方面就是要改善生活習慣：包括戒煙限酒、飲食要有節(jié)制、膳食要平衡、什么都吃，什么都少吃，并且要少鹽少油，要堅持科學的運動，另外要放松身心、始終保持心情的舒暢，再就是順其自然，不熬夜，及時的穿脫衣服，注意寒溫適宜等等。

　　這些都是我們預防糖尿病性心肌梗死非常重要的一些方面。

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