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老年人老是睡不著是失眠嗎

專家：胡勇 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

老年人老是睡不著，不一定是失眠的癥狀，失眠有明確的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是指睡眠量或者是睡眠質(zhì)量異常導(dǎo)致的一系列癥狀。如果老年人只是入睡困難，但睡眠量正常，就不能夠診斷為失眠。

老年人老是睡不著應(yīng)及時明確原因，然后選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)整。如果是失眠導(dǎo)致的，就要及時進(jìn)行治療。

（ 養(yǎng)生 ）

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