頸肩痛在生活以及工作中是很常見的一種現(xiàn)象，特別是上班一族，又或者是經(jīng)常在辦公室辦公以及手機黨，會經(jīng)常出現(xiàn)頸肩痛的問題，長時間的保持著同樣的姿勢，或者是低頭玩手機，再加上很多人普遍有著不良好的坐姿習(xí)慣，很容易會使得頸肩部位的神經(jīng)受到一定程度上的壓力，造成頸肩疼痛的現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的甚至連抬胳膊都會覺得非常的困難。

　　頸肩痛是什么原因?

　　頸椎病的發(fā)生是頸肩部位疼痛最大的影響因素。患有頸椎疾病時，很容易會導(dǎo)致頸部發(fā)生炎癥反應(yīng)，使得神經(jīng)受到壓迫，造成的頸肩的疼痛。特別是當(dāng)天氣溫度突然下降時，疼痛感也會表現(xiàn)的更為明顯。

　　肩周炎的發(fā)生也是造成頸肩痛的重要原因之一，隨著年齡的逐漸增長，人們的肩關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)退化的現(xiàn)象，從而會引發(fā)很多的炎癥出現(xiàn)，導(dǎo)致疼痛，特別是出現(xiàn)了類似下雨天的天氣，由于溫度的變化，會使得患者的頸肩疼感表現(xiàn)的更加強烈。

　　患有風(fēng)濕的患者，也有可能會導(dǎo)致頸肩疼痛的癥狀發(fā)生。這種疾病造成的頸肩疼痛會隨著天氣的變化出現(xiàn)異常，在天氣好的時候，可能不會輕易的能感覺有疼痛感，一旦氣溫降低，就會出現(xiàn)各種的不適。

　　頸肩部位的疼痛，有可能暗示著脖子處出現(xiàn)了氣血淤滯的現(xiàn)象，主要是因為局部的氣血在運行過程中出現(xiàn)了異常，使得身體內(nèi)不能及時的得到充足氣血的補給，最終誘發(fā)經(jīng)絡(luò)的淤滯，造成的頸肩疼痛。

　　如果人們晚上睡覺的姿勢不正確，又或者是枕頭的高度過高，很容易會便出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)落枕，都會導(dǎo)致患者在早晨起來后發(fā)現(xiàn)自己的頸部活動受到一定的限制，并且在轉(zhuǎn)動時，還會牽扯到肩部引發(fā)疼痛，這種情況下可以不用進(jìn)行特殊的處理，幾天之后就可以自行的緩解。

　　當(dāng)頸肩出現(xiàn)不適反應(yīng)時，需要及時的采取有效措施幫助改善，避免對正常的生活以及工作會造成不良的影響。