腎虛的早泄病人可以吃一些補腎的食物，例如鴿子肉、羊肉、牡蠣、海參，還可以吃一些收斂作用的食物，例如白果，另外建議患者吃這些食物要在醫(yī)生的指導下。

　　李海松：很多患者問我，那我現(xiàn)在早泄，能不能吃什么食物能讓我表現(xiàn)的好一些?實際上臨床上還沒有哪種食物有明顯的能夠發(fā)揮像藥物治療作用那么強的，能夠減緩早泄的食物。但是對于中醫(yī)來說，中醫(yī)辯證為腎虛的一些類型的病人，我們可以吃一些食物對早泄有一定的幫助。哪些食物呢?腎虛我們可以說吃的食物很多，你比如天上飛的，你比如說吃一些鴿子肉，地上跑的，我們吃一些羊肉，水里游的，我們吃一些牡蠣，吃一些蝦，吃一些海參。樹上長的，我們可以吃一些堅果類，這一些都是補腎的，通過補腎來增加腎的固攝能力，對早泄屬于腎虛這種類型的有一定的作用。

　　除了這以外，我們有時候還可以吃一些果實，它有收斂作用的果實。你比如白果，白果是藥食兩用的，有一些小毒。但它有個作用，有收斂的作用。這個收斂的作用，適度吃一些也是有一定作用的。比如說一天吃上十顆八顆，一定要煮熟。它有收斂，對早泄也有一定的作用。但是吃這些食物一定要在醫(yī)生的指導下，避免自己經常我們現(xiàn)在遇到的一些病人就把自己當成無所不能的認為網(wǎng)絡上給他提供了一切，他一切都懂了，結果會出現(xiàn)垃圾信息很多，錯誤信息很多，造成了心理負擔，影響了最后的結果。所以我們建議有些病人一定在醫(yī)生的指導下，不要光聽一些，有些網(wǎng)絡上不實的信息，那么這樣呢，就避免自己出現(xiàn)一些誤區(qū)。