如今越來越多的人開始關(guān)注自己的口腔健康，洗牙不僅可以清除牙齒表面污漬，還能清除口腔內(nèi)的細(xì)菌物質(zhì)，一定程度上具有預(yù)防口腔炎癥感染疾病作用。定期洗牙可以改變口腔內(nèi)酸堿環(huán)境，降低牙結(jié)石的發(fā)病率。除了這些還有一個(gè)好處是可以清除口腔異味。但是不正確的洗牙方式，或者是操作不當(dāng)，這些都會(huì)導(dǎo)致牙齦以及牙周黏膜組織受損，誘發(fā)細(xì)菌炎癥感染，長期沖洗牙齒，容易導(dǎo)致牙齒骨骼生長發(fā)育出現(xiàn)異常，還會(huì)使牙齒之間縫隙變大。

　　長期吸煙人群牙齒表面污垢較多，患有牙結(jié)石的人群也越來越多。很多人都有過洗牙的經(jīng)歷，對(duì)于它有哪些好處和壞處是很多人比較關(guān)心。有些人擔(dān)心會(huì)對(duì)牙齒造成刺激，容易出現(xiàn)牙齦松動(dòng)，有些人認(rèn)為可是美白牙齒，清新口氣等。

　　1. 洗牙的好處

　　由于平時(shí)的刷牙方式不能將牙齒溝壑處清潔干凈，為了保證牙齒表面清潔干凈，預(yù)防細(xì)菌滋生誘發(fā)炎癥感染。可以通過洗牙改善這些癥狀，因?yàn)樾枰獙⒖谇蝗勘┞叮坏┗加锌谇患膊∫彩强梢约霸绨l(fā)現(xiàn)，積極配合醫(yī)生治療。

　　口腔中長期積聚這些細(xì)菌有毒物質(zhì)，影響正常的酸堿平衡，還有食物攝入唾液分泌，這些細(xì)菌物質(zhì)會(huì)隨著食物一起進(jìn)入消化系統(tǒng)，誘發(fā)胃腸炎癥感染導(dǎo)致營養(yǎng)不良。同時(shí)還會(huì)隨著血液循環(huán)以及淋巴系統(tǒng)，擴(kuò)散到身體各個(gè)組織部位，危害身體健康。建議每隔半年進(jìn)行一次洗牙，保證口腔衛(wèi)生同時(shí)還能預(yù)防疾病發(fā)生。

　　2. 洗牙壞處

　　若是沒有按照正確的流程進(jìn)行，或者操作不當(dāng)，對(duì)牙齦造成較大的刺激。還有洗牙次數(shù)過于頻繁，導(dǎo)致磨損過度，不利于牙齒骨骼組織生長，尤其是老年人會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。有些人還會(huì)出現(xiàn)牙齒有松動(dòng)以及之間的縫隙增大。

　　還有經(jīng)常進(jìn)行該項(xiàng)牙齒護(hù)理，會(huì)導(dǎo)致牙齒過于敏感。日常飲食方面造成不利影響，堅(jiān)硬和刺激性食物都需要謹(jǐn)慎食用。