長(zhǎng)白頭發(fā)的原因有很多，腎不好也會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)，一般長(zhǎng)在頭頂以及后腦勺的部位。建議：想要減少白頭發(fā)的生長(zhǎng)，需要補(bǔ)腎。建議：可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理，也可以采用按摩涌泉穴的方法補(bǔ)腎，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持。

腎不好會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)，由于頭頂上的任督二脈和腎關(guān)系緊密，后腦勺在任脈附近，和腎也有很大的關(guān)系，所以腎不好長(zhǎng)白頭會(huì)出現(xiàn)在頭頂以及后腦部位。建議：多吃補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。