蜂蜜水能減肥嗎？問
30歲2025年03月29日 14:21:00
病情描述：
蜂蜜水能減肥嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學中南醫(yī)院 向他提問
蜂蜜水能夠起到一定的減肥效果，可以選擇蜂蜜水減肥法，它是指一日三餐都用蜂蜜水代替，從而可以加快腸道的蠕動，起到體重減輕的作用，還能夠維持皮膚彈性，具有美容養(yǎng)顏的功效。
-
-
張紅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
想要減肥的話，建議可以試試早上起床后空腹飲用一杯溫蜂蜜水，會有一定的效果。但是蜂蜜里面有糖分，最好不要過量飲用，以免適得其反。減肥最好是控制飲食，同時配合適當運動，能有效控制體重的。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的