女性腎虛考慮是由于過(guò)度勞累、過(guò)于焦慮、年齡增長(zhǎng)、疾病等因素影響?；颊呖啥喑宰萄a(bǔ)腎精的食物，如芝麻、木耳、黑豆、韭菜等食物。還可遵醫(yī)囑服用中藥進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持心情舒暢。

女性腎虛與飲食不當(dāng)、過(guò)度勞累、炎癥感染、腎臟病變、體質(zhì)較差、熬夜等因素有關(guān)。對(duì)于這種疾病，應(yīng)調(diào)整飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。注意休息，調(diào)整作息規(guī)律。平時(shí)可就醫(yī)針灸、拔火罐或服用中藥進(jìn)行調(diào)理。