男人手腳冰涼考慮是陽氣虛引起的，建議平時選擇吃些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如牛肉、羊肉、鯉魚、海蝦、南瓜、韭菜、核桃、山藥等等。平時注意做好保暖措施，多去戶外進行運動和鍛煉。

男人手腳冰涼可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如說可以吃一些牛肉，或者是羊肉、鯉魚、海蝦、南瓜這些食物都是比較溫?zé)嵝缘氖澄?，能夠有效的改善手腳冰涼的情況。男性出現(xiàn)手腳冰涼主要是陽虛的原因?qū)е碌?，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過中藥的方法來進行調(diào)理，也是能夠提高免疫力的，從而使身體達(dá)到抵抗疾病的作用。