疝氣術后吃一些富含蛋白質、易消化的食物，有助于身體更快的恢復，如雞蛋羹、八寶粥以及花生稀飯等，同時還可以多吃富含維生素的水果，如蘋果、橙子等，有利于術后的身體更快恢復。

疝氣手術以后需要臥床休息2-3周，這期間要注意預防便秘帶來的腹內壓升高，所以多吃一些富含纖維素的食物是很好的，另外手術以后元氣大傷，還需要注意補充高蛋白食物，補血補氣食物等，多吃一些瘦肉、豆類，另外阿膠、紅棗等也是很好的補品，可以熬粥喝。多吃水果蔬菜也有助于康復。