哺乳期排便少考慮是由于哺乳期進(jìn)食了過(guò)多高蛋白的食物，腸道內(nèi)的粗纖維含量較少而引起的。其次哺乳期女性進(jìn)食過(guò)少，胃腸道的蠕動(dòng)也比較慢，也是可能出現(xiàn)大便少的現(xiàn)象。

哺乳期大便少的話，主要是由于高營(yíng)養(yǎng)的吸入或者是活動(dòng)量比較少導(dǎo)致的現(xiàn)象，與生產(chǎn)的時(shí)候力度過(guò)大或者懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況有一定的關(guān)系，這與個(gè)人的體質(zhì)是有很大聯(lián)系的，可以適量的吃一些清淡的食物促進(jìn)排便，然后適量的運(yùn)動(dòng)有助于腸胃的蠕動(dòng)，改善便秘，平時(shí)也要放松心情。