升血糖快的食物有很多，常見(jiàn)的有荔枝、桂圓等，其中的含糖量都比較高，可以在短時(shí)間內(nèi)起到提升血糖的效果。因此，對(duì)于糖尿病的患者而言，在生活中對(duì)這些食物也應(yīng)該盡量的避免進(jìn)食，以免對(duì)血糖的控制不利。

關(guān)于糖尿病的血糖，應(yīng)該了解以下幾點(diǎn)：一、正常人的血糖標(biāo)準(zhǔn)是空腹靜脈血糖3.9-5.6mmol/L，餐后血糖小于7.8mmol/L。二、如果一個(gè)人有明顯的多飲、多食、多尿和體重減輕三多一少癥狀，加上空腹靜脈血糖大于或者等于7.8mmol/L，糖耐量2小時(shí)血糖大于或等于11.1mmol/L，隨機(jī)靜脈血糖大于或等于11.1mmol/L，就是糖尿??；如果沒(méi)有明顯的癥狀，應(yīng)該再?gòu)?fù)查一次，就可以確診糖尿病。三、糖尿病經(jīng)過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療后，應(yīng)該達(dá)到什么樣的控制目標(biāo)，目前我們國(guó)家制定糖尿病的控制標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖3.9-7.2mmol/L，非空腹血糖.小于或等于10.0mmol/L，糖化血紅蛋白小于7%，糖化血紅蛋白是反映最近2-3個(gè)月的血糖水平。四、糖尿病人血糖低于3.9mmol/L時(shí)就是低血糖癥，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該立即給予糖水、餅干、水果等治療。