月經(jīng)來潮的時候體內(nèi)激素分泌會異常增多，并且還會伴有盆腔充血的現(xiàn)象，所以會伴有腰背部酸痛的現(xiàn)象。另外，月經(jīng)期間或者月經(jīng)來潮前進食大量生冷的食物，會造成體內(nèi)寒氣加重，從而也會造成腰背部酸痛。

來例假腰酸考慮是由于激素水平變化、盆腔充血造成的，還有可能是腰部受到寒冷刺激導(dǎo)致的，或因為婦科疾病引起，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎。平時做好腰腹部的保暖工作，并到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科做性激素、B超檢查。