頸椎富貴包怎么消除？問
37歲2025年03月29日 16:31:16
病情描述：
今天朋友說我脖子后面有一個富貴包，我有點擔心，所以請問醫(yī)生頸椎富貴包怎么消除？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉茜主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
對于富貴包絕大部分是因頸椎病引起的。所以想要消除富貴包首先要對頸椎病采取治療，比如可以采取推拿、按摩、針灸、理療等治療方式，目的是改善頸后部肌肉的血液循環(huán)，松解頸后部僵硬的肌肉以及筋膜組織，日常生活中要避免長時間低頭看手機、看電腦。適當做些運動例如打羽毛球，籃球等。還有一種是因肥胖導致頸部脂肪堆積引起的，這種情況建議調(diào)整飲食同時配合運動，達到減肥減脂的目的。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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