小腿腫脹發(fā)硬的原因：第一、因為坐的太久，導(dǎo)致腿部循環(huán)受限造成的。第二、站立的時間的太久造成的。第三、因為疾病造成的腿部腫脹發(fā)硬，腎性浮腫、心源性浮腫。治療措施：第一、對于因血液循環(huán)不通暢造成的腿部腫脹，可以用局部做理療、按摩、熱敷等辦法進行緩解。第二、盡量避免站立和坐的時間太久，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒印５谌?、因為疾病造成的腿部腫脹發(fā)硬，需要去醫(yī)院及時的治療。