高血壓患者可以適當(dāng)?shù)氖秤敏~油。魚油中含有大量的不飽和脂肪酸，不會導(dǎo)致血壓升高，相反，魚油還可以在一定程度上起到預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。但是魚油也存在一定的熱量，如果患者食用過多，可能會引起過度肥胖等情況，甚至影響血壓。所以一般建議高血壓患者在平時嚴(yán)格控制鹽分和油脂的攝入，以清淡的飲食為主，如果在食用魚油后出現(xiàn)頭暈等不適癥狀，建議停止食用并及時就醫(yī)。