患有腦梗死的情況下，患者平時一定要注意保持飲食清淡，避免食用油炸食品、肥肉、動物內臟等高膽固醇、高脂肪的食物。要多吃粗糧和芹菜、青菜、獼猴桃、蘋果等蔬菜水果，含有豐富的膳食纖維，能夠促進脂質代謝，維持血壓、血脂穩(wěn)定，降低腦梗死發(fā)作的風險。部分患者合并患有糖尿病，還要避免食用含糖量高的食物，餐后要適當運動。此外，患者還要保持心情輕松愉快，有利于促進大腦血液循環(huán)。