出現(xiàn)下眼袋發(fā)黑的現(xiàn)象，主要和睡眠不足或者身體過度疲勞有關(guān)系，應(yīng)該注意改善生活習(xí)慣，天保證充足的睡眠有利于緩解癥狀；還有可能是因為家族遺傳導(dǎo)致的，如果直系親屬面其他人都有下眼袋發(fā)黑的情況，自身也出現(xiàn)下眼袋、黑眼圈是很正常的現(xiàn)象，平時可以通過熱敷眼部或者做眼部按摩來緩解癥狀；還有可能是腎虛引起的，建議患者平時避免過度用眼，飲食要以清淡為主。