患者首先需要去醫(yī)院進(jìn)行全身的詳細(xì)檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行心理治療和行為療法，取得較好的治療目的。還可以遵醫(yī)囑服用抗焦慮和抗抑郁的藥物治療，如西酞普蘭等，可以緩解患者的情況，放松患者的心情，患者還要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，去增強(qiáng)體質(zhì)。還可以通過適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉、旅游等方式去放松自己的心情，緩解精神壓力，從而改善神經(jīng)衰弱。