如果月經(jīng)量過(guò)多，比較容易引起貧血。而且貧血患者比較容易出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)推遲。月經(jīng)量偏多的女性需要及時(shí)進(jìn)行病因查找并進(jìn)行調(diào)理。如果與患有子宮肌瘤等疾病有關(guān)，可以考慮進(jìn)行手術(shù)。部分人群存在氣血虧虛，平時(shí)要多吃黃芪、當(dāng)歸、紅棗、豬肝等具有補(bǔ)氣血功效的食物，氣血虧虛較為嚴(yán)重時(shí)，還要服用當(dāng)歸活血湯、四物湯等補(bǔ)血的藥物。平時(shí)還要多鍛煉，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物具有強(qiáng)身健體的作用。