若血壓高出正常值，應該服用藥物來控制血壓，如利尿劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻斷劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等，具體用藥需要根據血壓水平以及醫(yī)生的建議來決定。除了用藥穩(wěn)定血壓之外，也可以通過調整生活飲食習慣來進行治療，如盡量低鹽、低脂、低膽固醇飲食，盡量戒煙忌酒，避免飲用咖啡以及濃茶，以免導致血壓波動。另外，還應該根據身體情況制定適宜的運動計劃，以此來提高心肺功能，還有利于瘦身減脂，控制體重。