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孕婦能吃釋迦果嗎?問(wèn)

25歲2025年03月30日 00:03:12
病情描述:

我平時(shí)還挺喜歡吃釋迦果的,但是現(xiàn)在懷孕了,對(duì)自己的飲食比較注意,想了解下孕婦能吃釋迦果嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 高羽
    高羽主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問(wèn)

    孕婦在血糖控制正常的情況下,可以適當(dāng)食用釋迦果,釋迦果中含有大量的維生素C、蛋白質(zhì)以及氨基酸等成分,適當(dāng)食用可以增強(qiáng)身體免疫力,而且其還含有膳食纖維,可以促進(jìn)食物的消化和吸收。如果孕婦患有妊娠期糖尿病,則不宜食用釋迦果,釋迦果中的糖分較高,不利于血糖的控制。懷孕期間胎兒的生長(zhǎng)需要大量的營(yíng)養(yǎng),應(yīng)保持飲食多樣化,避免出現(xiàn)挑食或者偏食等現(xiàn)象。

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