想要牙齒變白可通過(guò)就診口腔科做超聲潔治有助于牙齒恢復(fù)本來(lái)的顏色。牙齒上有密集的小孔，如果經(jīng)常吃含有色素的食物會(huì)導(dǎo)致色素沉著，平時(shí)注意飲食調(diào)整可避免這種情況。牙本質(zhì)本就是偏黃的，如果牙釉質(zhì)較薄會(huì)感覺(jué)牙齒發(fā)黃，想要改善這種情況可以去醫(yī)院做冷光美白或是通過(guò)貼瓷面的方式增白牙齒。日常注意口腔清潔衛(wèi)生，避免吸煙、飲用碳酸飲料，以免生成牙結(jié)石。